いつも保土ケ谷プールをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、第5期(1月~3月)のレッスンから
アクアシェイプ→アクアフィットネスになります!
アクアフィットネスとは、
●水中という無重力状態の中で、関節に負担をかけずに筋力トレーニングができます。
●陸上より大きな動きができるのでストレッチ効果が期待できます。
毎週火曜日・金曜日 11:25~12:25で開催です!
1回のみの体験もできます!
みなさまのお越しをお待ちしております!
いつも保土ケ谷プールをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、第5期(1月~3月)のレッスンから
アクアシェイプ→アクアフィットネスになります!
アクアフィットネスとは、
●水中という無重力状態の中で、関節に負担をかけずに筋力トレーニングができます。
●陸上より大きな動きができるのでストレッチ効果が期待できます。
毎週火曜日・金曜日 11:25~12:25で開催です!
1回のみの体験もできます!
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当館におけるマスクの着用につきましては政府方針の変更を踏まえお客様の判断に委ねることといたします。 皆さまのご理解とご協力をお願い申し上げます。また靴袋につきましては引き続き、必ずお持ちくださいますようお願いいたします。 詳しくは下記リンクもしくは各施設のページにある「お知らせ」をご覧ください。
〒240-0025 保土ケ谷区狩場町238-3
TEL:045-742-2003
開館時間:9:00~17:00(施設休館日を除く)
休館日:毎月第4火曜日 ※7・8月は無休
年末年始(12月29日~1月3日)、法定点検日
駐車場:40台(有料)
管理本部 TEL 045-264-9777